「体にいい! 食費も節約! 豆腐・厚揚げ・納豆のおかず226品」

「体にいい! 食費も節約! 豆腐・厚揚げ・納豆のおかず226品」カバー


発行/学研パブリッシング
A4版変形、81ページ
2013年08月22日発行






内容

栄養たっぷり、なのに低価額なところが魅力の豆腐。本書では、麻婆豆腐やチャンプルなどの豆腐を使ったさまざまなおかずのほかにも、厚揚げや納豆など大豆製品を使ったヘルシーな人気おかずを226品も掲載しています。


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